Långdistanslöparen och finska mästaren Mustafe Muuse besökte Grankulla för första gången i sitt liv i slutet av september. Han besökte Mäntymäkiskolan för att tala om varför motion och rörelse kan ha stor betydelse i barns och ungdomars liv.
Besöket var en del av K-gruppens och dess partners projekt ”motion är medicin”. Syftet är att uppmuntra barn och unga att med låg tröskel röra på sig. Projektet har under 2026 rört på mer än 150 000 barn och unga på olika håll i Finland.
– För mig är idrott mycket mer än bara tävling. Den har gett mig en riktning, en gemenskap och tro på att ens bakgrund eller utgångspunkt inte behöver definiera hur långt man kan gå. Därför vill jag vara med om att uppmuntra barn att röra på sig och påminna dem om att varje barn har rätt att hitta sitt eget sätt att röra på sig, säger Mustafe.
I Grankulla möttes han av cirka 500 elever och det var skolbesökens hittills största publik. Stämningen var fin.
– Besöket var verkligen lyckat och det kändes fint efteråt. Jag hade aldrig trott att omkring 500 barn kan röra sig samtidigt i en sal så fint, med god sämja och samtidigt ta andra i beaktande. Det säger mycket om skolans anda.
Det var inte självklart för Mustafe Muuse att han skulle bli en idrottare. Som barn trivdes han för sig själv och först när han var 11 beslutade hans mamma att han måste börja spela fotboll.
– Det var mitt livs värsta dag, säger han.
Räddningen blev en flytt till Åbo IFK friidrott där tränaren Tove Gustafsson och de andra barnen tog emot honom med öppna armar.
– Jag fick kompisar för första gången i mitt liv, säger Mustafe, som berättar att han i början alltid kom sist i tävlingarna.
Mustafe är numera en förebild för många och när man frågar om han själv hade någon förebild svarar han utan att tveka: Tove Gustafsson!
– Hon uppmuntrade och var en trygg vuxen som såg till att glädjen kom från rörelsen och inte resultaten.
Mustafe Muuse blev toppidrottare och han minns väl dagen då tävlingsinstinkten väcktes på allvar. De skedde under inne-FM 2017. Han hade bytt klubb till Turun Urheiluliitto och tyckte att det inte längre var kul att förlora.
– Jag sade till tränaren att det är helt ”skit”. Vad ska jag göra för att bli bra? Tränaren svarade: ”Ska vi börja med att du tar en löprunda då och då?
Mustafe besöker skolorna eftersom han blivit kontaktad så ofta och vill träffa ungdomar.
– Och jag känner att det hade varit så fint att om jag som barn haft nån typ från likadan bakgrund som jag och som med eget exempel visat och uppmuntrat mig genom att berätta att det inte spelar någon roll varifrån man kommer. Det hade gett en tro på framtiden, säger han.
Han vill betona att det viktigaste är att hitta något man själv tycker om och som känns bra – oavsett om det är att hänga med kompisarna, måla eller vad som helst. Allt behöver inte vara kopplat till idrott.
Under skolbesöken i höst har ett möte speciellt berört honom.
– Där fanns en tjej som kommit till Finland från Somalia en månad tidigare. Hon hade inget gemensamt språk med någon. Jag gick fram och pratade på somaliska med henne. Det otroliga ljus som tändes i hennes ögon när hon märkte att jag talar hennes språk och hur hon efter det deltog i motionsdelen var fint. Det här betonade vad det är vi gör. Det var den överlägset finaste stunden som stannat i mitt minne.
ÖVERSÄTTNING: PATRICIA HEIKKILÄ