| KAUPUNKI - STADEN

Kolumnen: Stigar till rörelse – från att växa till idrottare till att säkerställa simkunnighet

I Grankulla skapas välmående i vardagen. Från och med hösten 2025 ansluter sig Kauniaisten peruskoulu och Grundskolan i Grankulla till huvudstadsregionens idrottsakademi URHEA:s nätverk.

 

Det öppnar för unga möjligheten att kombinera målinriktad träning och skolgång. Verksamheten startar i årskurs 7 och fortsätter som valfritt ämne i årskurs 8–9 under namnet Växa till idrottare. Träningarna ordnas två gånger i veckan utanför skoldagen tillsammans med lokala föreningar. Målet är att stödja ungdomarnas utveckling genom samarbete mellan hemmet, skolan och föreningen samt skapa förutsättningar för att fortsätta utvecklingsstigen på andra stadiet.

Idrott är mer än resultattävlan. För oss är simkunnighet en livskunskap – trygghet, glädje och jämlikhet. I stadens simhall ordnas simskolor och klubbar, också för specialgrupper. Tillsammans med Folkhälsan genomför vi tvåspråkiga simskolor, där ledarna ansvarar för lärandet och tryggheten. Granimodellens hobbygrupper erbjuder avgiftsfria simklubbar i anslutning till skoldagen, särskilt för de elever vars simkunnighet är svag eller ännu saknas. Ett specialsimkort stöder simning för personer med funktionsnedsättning och kroniska sjukdomar. Kaikukortet öppnar dörrarna för dem med små ekonomiska resurser.

Grankulla deltar också i pop up-simskolekampanjen. Vi erbjuder avgiftsfria 45-minuters undervisningspass för barn och vuxna utan simkunnighet i samarbete med Finlands Simundervisnings- och Livräddningsförbund samt FitPit Oy. Målet är tydligt: simkunnighet är för alla.

Oavsett om ditt mål är välbefinnande, ork i vardagen eller ett nytt rekord – avgiftsfri motionsrådgivning finns för dig. Den passar dig som rör dig för lite eller behöver stöd i en förändringssituation. Rådgivningen är individuell och en lågtröskeltjänst för vuxna, äldre, barn, unga och familjer. Vi söker rörelseformer som passar din vardag, beaktar hälsotillståndet och kommer överens om små, genomförbara steg. Ofta är den viktigaste insikten att också mindre räcker – när det upprepas.

Bakom alla dessa helheter finns samma princip: staden, skolorna, föreningarna och organisationerna bygger tillsammans smidiga stigar till rörelse – för tävlingsidrottaren, hobbyutövaren och nybörjaren. Vi tar hand om strukturerna och tryggheten, du tar med dig nyfikenheten och viljan att pröva. Välkommen med: till planen, salen, bassängen eller rådgivningen. Välmåendet stärks steg för steg och simtag för simtag.

TERO KUIVALAINEN

IDROTTSCHEF

ÖVERSÄTTNING: PATRICIA HEIKKILÄ