Kauniaisissa hyvinvointi tehdään arjessa. Syksystä 2025 alkaen Kauniaisten peruskoulu ja Grundskolan i Grankulla liittyvät Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia URHEA:n verkostoon.
Se avaa nuorille mahdollisuuden yhdistää tavoitteellinen harjoittelu ja koulunkäynti. Toiminta käynnistyy 7. luokalta ja jatkuu valinnaisaineena 8.–9. luokilla nimellä Kasvun polku urheilijaksi. Harjoituksia on kahdesti viikossa koulupäivän ulkopuolella paikallisten seurojen kanssa. Tavoite on tukea nuoren kasvua kodin, koulun ja seuran yhteistyöllä ja luoda edellytykset jatkaa polkua toiselle asteelle.
Liikunta on muutakin kuin tulostaulua. Meille uimataito on elämän taito – turvallisuutta, iloa ja yhdenvertaisuutta. Kaupungin uimahallissa järjestetään uimakouluja ja kerhoja, myös erityisryhmille. Folkhälsanin kanssa toteutamme kaksikielisiä uimakouluja, joissa ohjaajat huolehtivat oppimisesta ja turvallisuudesta. Granimallin harrasteryhmät tuovat maksuttomia uintikerhoja koulupäivän yhteyteen erityisesti niille oppilaille, joiden uimataito on heikko tai vielä puuttuu. Erityisuimakortti tukee vammaisten ja pitkäaikaissairaiden uintia, Kaikukortti avaa ovet vähävaraisille.
Kauniainen on mukana myös pop up -uimakoulukampanjassa. Tarjoamme maksuttomia 45 minuutin opetuskertoja uimataidottomille lapsille ja aikuisille yhteistyössä Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton sekä FitPit Oy:n kanssa. Tavoite on selkeä: uimataito kuuluu kaikille.
Olipa tavoitteesi hyvä olo, arjen jaksaminen tai uusi ennätys – maksuton liikuntaneuvonta on sinua varten. Se sopii sinulle, joka liikut liian vähän tai kaipaat tukea muutostilanteessa. Neuvonta on yksilöllistä ja matalan kynnyksen palvelua aikuisille, ikäihmisille, lapsille, nuorille ja perheille. Etsimme arkeesi sopivia tapoja liikkua, huomioimme terveydentilan ja sovimme pienistä, toteuttamiskelpoisista askelista. Usein tärkein oivallus on, että vähemmänkin riittää – kun se toistuu.
Kaikkien näiden kokonaisuuksien taustalla on sama periaate: kaupunki, koulut, seurat ja järjestöt rakentavat yhdessä sujuvia polkuja liikkumiseen – kilpaurheilijalle, harrastajalle ja vasta aloittelevalle. Me pidämme huolen rakenteista ja turvallisuudesta, sinä tuot mukanasi uteliaisuuden ja halun kokeilla. Tervetuloa mukaan: kentälle, saliin, altaaseen tai neuvontaan. Hyvinvointi vahvistuu askeleen ja uintivedon kerrallaan.
TERO KUIVALAINEN
LIIKUNTAPÄÄLLIKKÖ